Project Squat
Join the Project Squat community.
Small habits. Real consistency.
Better life and ibadah.
Project Squat is a movement built on small daily consistency. We start with squat to help people build discipline, regain confidence, and grow towards a better life and stronger ibadah. InshaAllah.
Kenapa Squat?
Project Squat (PS) memilih Squat sebab ia bukan sekadar senaman, tapi pencetus habit yang paling mudah untuk bina disiplin. Ia mudah dipelajari dan boleh dilakukan di mana-mana saja dengan selesa tanpa memerlukan sebarang equipment. Sebagai "ibu segala senaman," squat bagi impak yang boleh dirasa serta-merta dan yang paling penting, ia adalah pelaburan untuk kekuatan jangka panjang.
Kita guna exercise mudah ini sebagai titik permulaan untuk mencapai self-growth luar biasa sebagai seorang muslim yang produktif dan bertaqwa. InshaAllah.
Stay Informed and Inspired
More great things
are coming
Jika anda rasa matlamat komuniti Project Squat ini serasi dengan jiwa anda, jemput beri sokongan kepada PS di semua platform media sosial. Boleh like, komen, kongsi (share), atau simpan (save) content kami.
Sokongan ini sangat bermakna untuk memastikan manfaat ini sampai kepada lebih ramai orang yang memerlukan semangat yang sama seperti anda. Jom kita sama-sama capai matlamat memperbaiki diri dan beri peluang kepada orang lain untuk turut sama mengambil tindakan hebat ini. InshaAllah.